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Top 50 videos calientes(suplementos)

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Quer mais foco, memória e raciocínio rápido? Descubra os 3 suplementos essenciais para te auxiliar e turbinar seu cérebro! ⚡🧠 Assista agora e potencialize sua mente! 🔥👇 Antes de tomar consulte seus especialista em nutrição, nutrólogo ou seu profissional de saúde de confiança. Faça seus exames para te ajudar na melhor escolha. Se você está em Belo Horizonte, encontre esses suplementos aqui na @drogariadapracabh com um preço especial! WhatsApp: (31) 3482-6369 #Foco #Memória #EnergiaMental #Suplementos #CérebroAtivo #Produtividade #Estudos #Mindset #RotinaSaudável #Biohacking
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Dile adiós a la inflamación con probióticos y ashwagandha🤩💖#salud #intestinal #mujer #inflamacion #suplementos
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Carlos Chavira
Sirve el Shilajit para dormir mejor? #suplementos #shilajit #vamostiktokshop #salud
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Guía en mi perfil ☠️ #guiaectomorfo #flaco #musculoso #gym #motivation #5am #leche #suplementos #crecer #gymrat #amigos #calistenia #ejercicio #ejercicioencasa #ectomorfo #mesomorfo #endomorfo #definicion
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¿Tú tambien ya notas tus primeros signos de envejecimiento? 🤯 #paratiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii #makeitviral #wellness #suplementos #fyp #resveratrol
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El horario si importa 🫶🏻✨🧡 #omega3 #horario #beneficios #absorcion #suplementos
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Carlos Ríos
¿Merecen la pena los suplementos de Mercadona? ❌ 💊 Mercadona ofrece suplementos baratos y accesibles, pero… ¿realmente son efectivos? Aquí van las principales pegas de algunos de los más populares: 🔹 Omega-3 🐟 → Baja concentración de EPA y DHA, posible presencia de metales pesados y forma menos absorbible. Un buen Omega-3 debe tener certificación IFOS y estar en forma de triglicéridos (rTG). 🔹 Probióticos 🦠 → Dosis baja de UFC, cepas genéricas sin respaldo científico y sin protección para el ácido estomacal. Un buen probiótico debe tener cepas específicas y más de 10.000 millones de UFC por dosis. 🔹 Colágeno ✨ → Muchas fórmulas incluyen colágeno de baja calidad y sin vitamina C biodisponible (esencial para su síntesis). Verisol® o colágeno hidrolizado con cofactores es la mejor opción. 🔹 Magnesio ⚡️ → Usa carbonato de magnesio, una forma de baja biodisponibilidad que puede causar malestar digestivo. Además, lleva edulcorantes innecesarios. Mejor optar por bisglicinato o citrato de magnesio, que se absorben mejor. 🔹 Vitamina C 🍊 → No está en forma liposomal, lo que reduce su absorción, y además lleva edulcorantes. Para mayor efectividad, lo ideal es una fórmula liposomal o combinada con bioflavonoides. 📌 Conclusión: un suplemento barato pero que no funciona es un suplemento caro. Si además te añade edulcorantes artificiales o grasas oxidadas, puede ser muy CARO. Dime en comentarios si tomas alguno y si quieres parte 2 de la revisión 👇💬 #Suplementos #Omega3 #Probióticos #Magnesio #Realfooding #mercadona
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Dr. Carmona, supongo
¿No has dormido nada y tu cerebro está en modo pantalla azul? Te traigo un truco científico que no es café, ni Red Bull, ni yoga bajo la luna llena. Un nuevo estudio demostró que una sola dosis de una sustancia muy conocida (y legal, tranqui) puede mejorar tu memoria, acelerar tu cerebro y evitar que te conviertas en un zombi funcional tras una noche sin dormir. ¿El secreto? Te lo explico en este vídeo con humor, ciencia y un poquito de drama bioquímico. Spoiler: tus colegas del gym ya lo estaban usando... pero no sabían que también servía para el cerebro. Dale al play, guárdalo para tu próxima noche en vela y cuéntame. referencia: Gordji-Nejad A, Matusch A, Kleedörfer S, Patel HJ, Drzezga A, Elmenhorst D, Binkofski F, Bauer A. Single dose creatine improves cognitive performance and induces changes in cerebral high energy phosphates during sleep deprivation. Sci Rep. 2024;14(1):4937. doi:10.1038/s41598-024-54249-9. #suplementos #suplementosdeportivos #suplementacion #creatina #gimnasio #ejercicioencasa #bioquimica #medicina
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La Melatonina está revolucionando el mundo con sus Gominolas!! Son el secreto mejor guardado para el Insomnio.😍 #dormirbien #suplementos #melatonin #sueño #melatonina #cambiofisico
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La magia sucede con la constancia. Un tip: incorpora creatina a tu rutina, aliméntate bien, realiza ejercicio, toma agua, duerme bien… el resto viene solo. #TikTokShop #creatinamonohidratada #creatina #suplementos #ejercicio #alimentacionsaludable
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Cómo tomar el omega 3?‼️👀 #omega3 #suplementos #fishoil #omega
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Nutri Vanne
👀 ¿Creatina o proteína? 👉 La proteína en polvo simplifica, pero no es obligatoria. ✅ Puedes cubrir tu requerimiento con alimentos… si sabes cuánta necesitas. 👩🏻‍⚕️ Por eso, antes de suplementarte, consulta con tu nutriólogo. 🔥 Y si quieres transformar tu cuerpo con estrategia, sin dietas locas y a un precio ridículo: 😎 El Reto 21 está en preventa con el precio más bajo del año. 👉 Haz clic en el enlace del perfil antes de que suba. #proteina #creatina #ejercicio #suplementos #gym #suplementosdeportivos #nutriologa #Fitness
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¿Qué pasa si tomo proteína y no entreno? . . #gym #Fitness #proteina #suplementos #fyp #viralvideos #tuproteina_col #GymTok #gymmotivation #information
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𝓢𝓸𝓯𝓲𝓪 𝓦𝓪𝓷 ૮₍ ≧ . ≦ ₎ა
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No es tan difícil… solo compra Gümmy Life para no tener que pasar ese amargo momento tomando cucharadas de vinagre de manzana… 💪🏼🍎💪🏼🍏#creatorsearchinsights #GummyLife #vamostiktokshop #suplementos #vitaminas #salud #vinagredemanzana #facil #saludable
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La Melatonina ha llegado en forma de Gominolas!! Y están buenísimas 🫠 #suplementos #sueño #melatonin #dormirbien #melatonina #descansar #cambiofisico
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No tomes esto! A menos que quieras hijos👀 sentiras la energía que renueva y querras ser el mejor! Pruebalo ya!!🔥🌿 #Suplementos #Fitness #Nutrición #Salud #VitaferMX #EnergíaNatural #VidaSaludable #Bienestar #ParaTi #Viral
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¿Estabas comprando el omega-3 equivocado?🤔 Acá te dejo mi recomendación de cuál es el indicado para consumir! Si tienes otra duda coméntala, los leo!!!! #omega3 #tipsdenutricion #nutricion #suplementos
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Entrevista la calle a pareja fitness mientras hacen running preguntándoles como entrenan y cómo se alimentan #CharlasFit #entrevista #pareja #parejafitness #crossfit #Running #alimentosorganicos #huevos #verduras #musculacion #correr #alimentacionsaludable #consejos #buenoshabitos #habitos #Fitness #suplementos #omega3 #magnesio #creatina #entrenamiento #sauna #crioterapia Contenido fitness y motivación
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Esto es lo que debes saber sobre las enzimas👀 #paratiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii #suplementos #makeitviral #VamosTikTokShop #wellness #fyp #enzimas
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Geralmente a dose recomendada para quem faz uso das estatinas deve ser de 100 mg 3 vezes ao dia!✅ Converse com seu médico antes de fazer uso!#drrenanbotelho #coenzimaq10#coq10#coenzima10#maxsolve#fy#energia#disposicao#coq10supplement#suplementos#coenzima#q10#manipulados#formulasmanipuladas
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