después incurren en más gastos y tratamientos más difíciles y con mayor tiempo de recuperación #DraAndrino #Medifemgt #Ginecologa #Ginecologia #Obstetricia #Obstetra #Guatemala #Guate #Saludfemenina #Saludybienestar #salud #medicina #ginecologaguatemala #gineguate
Cuando dicen y me va a cobrar solo por leerme los laboratorios 😅. #DraAndrino #Medifemgt #Ginecologa #Ginecologia #Obstetricia #Obstetra #Guatemala #Guate #Saludfemenina #saludybienestar #salud #medicina #ginecologaguatemala #gineguate
El 1ro de septiembre del 2024 tomé una decisión que ojalá ustedes no tengan que postergar tanto: empezar a hacer ejercicio y cuidar mejor mi alimentación. No fue porque me sentía mal… fue porque mis laboratorios salieron mal. Me detectaron ácido úrico elevado, prediabetes, colesterol alto y alteración en la función renal. No me dio miedo porque sabía lo que tenia que hacer, mejorar la dieta y hacer ejercicio, sin medicamentos. Hoy todos esos valores están en parámetros normales. Varios colegas médicos me dijeron algo que me hizo ruido: “Si no te cuidás vos, ¿cómo vas a cuidar a tus pacientes?” Eso me hizo priorizar mi salud. Por eso les digo: No sean como yo, no esperen a que algo los obligue a cambiar. Empecé a: ✅ Hacer pesas ✅ Aumentar masa muscular ✅ Dejar de tener miedo a los carbohidratos porque los necesito para tener energía en mi rutina ✅ Dormir al menos 7 horas ✅ Hidratarme todos los días ✅ Y también divertirme sin alcohol (aunque extraño mis micheladas 😅) No hice dietas extremas ni tomé pastillas milagrosas. Solo mejoré mi alimentación y moví mi cuerpo. Si aún no quieren hacer cambios, en @medifemgt tenemos nutricionista e internista para tratar la diabetes y la hipertensión cuando ya son un problema. 😉 Pero de verdad… empiecen hoy, no lo dejen para mañana #DraAndrino #Medifemgt #Ginecologa #Ginecologia #Obstetricia #Obstetra #Guatemala #Guate #Saludfemenina #Saludybienestar #Salud #Medicina #GinecologaGuatemala #GineGuate
Respuesta a @aaalmm vacuna contra vph Gardasil 9 Las vacunas qué ponen los centros de salud es la gardasil 4 Se recomienda dos dosis en niños y niñas de 9 a 15 años Esta protege contra 4 tipos de VPH La que se pone en los privado es la gardasil 9 que protege contra 9 tipos de VPH Si no hay posibilidad de vacunarl@s en lo privado es mejor la gardasil 4 que no vacunarse con nada pero si se puede mejor la gardasil 9 #DraAndrino #Medifemgt #Ginecologa #Ginecologia #Obstetricia #Obstetra #Guatemala #Guate #Saludfemenina #saludybienestar #salud #medicina #ginecologaguatemala #gineguate
¿Debe tratarse la pareja masculina de una paciente con vaginosis bacteriana? 🤔 Si es el primer episodio y no se trata de una infección recurrente, solo se debe tratar a la paciente, ya que la vaginosis bacteriana no se considera una infección de transmisión sexual en una pareja heterosexual. La excepción sería si la pareja también es mujer, en cuyo caso podría haber transmisión y sería recomendable tratar a ambas. Sin embargo, en casos de vaginosis bacteriana recurrente, el tratamiento de la pareja masculina puede considerarse como un esquema coadyuvante. Este artículo me pareció interesante y se los quiero compartir a mis colegas ginecólog@s y médicos generales. ✌🏾 Este post no está dirigido a pacientes ni a personal fuera del ámbito de la salud. ¡No se automediquen, siempre consulten con su gine de confianza! 😜 #DraAndrino #Medifemgt #Ginecologa #Ginecologia #Obstetricia #Obstetra #Guatemala #Guate #Saludfemenina #Saludybienestar #Salud #Medicina #Ginecologaguatemala #Gineguate #Vaginosisbacteriana #greenscreen