.dietitian

• 
  78921
  Clasificación global
• 
  856
  Clasificación de país / región
• 
  727.69K
  Seguidores
• 
  426
  Videos
• 
  3.14M
  Gustos

.dietitian  Tendencia de datos (30 dias)

.dietitian Análisis estadístico (30 dias)

.dietitian Videos calientes

.dietitian

@ .dietitian

1.16M

73.66K

6.34%

2

194

4.39K

.dietitian

@ .dietitian

206.38K

9.51K

4.61%

0

79

2.37K

.dietitian

@ .dietitian

111.92K

4.89K

4.36%

0

30

894

.dietitian

@ .dietitian

الطريقة بالفيديو قبل هذا 😍⬆️#صحة #اكسبلور #دايت_بدون_حرمان

87.28K

1.73K

1.98%

0

8

377

.dietitian

@ .dietitian

الطريقة قبل لا نبدا تعالوا البرنامج الاصفر بالبايو ⬆️ ⬆️ خس مقطع ذرة ٤٥ ج فاصوليا حمراء ٤٥ ج طماطم بدون مويتها مقطعه وصدر دجاج مشوي الطريقة الدجاج : صدر دجاج٢٠٠ ج مقطع مربعات و نضيف له معجون طماطم ١٠ ج وبهارات وملح وع الصاج زيت زيتون ٥ مل ونحمس الين الاستواء ع نار هادئة نجهز الصوص بالخلاط ( بقدونس - زبادي يوناني ١٠٠ ج , طحينية ٥ ج , فص ثوم مهروس , ليمون عصره ونخلط ) وبسس لذيذه وسريعه التحضير 😍🤝.#اكسبلور #سلطة

61.78K

2.19K

3.55%

1

12

288

.dietitian

@ .dietitian

جد لذيذهه وترضي الخاطر ملغمه شوكلت وصوص ومع قهوة تكتمل الطعم 🤝

61.29K

2.04K

3.33%

0

18

280

.dietitian

@ .dietitian

#اكسبلور #صحي #اكسبلورexplore

46.5K

1.45K

3.13%

0

14

242

.dietitian

@ .dietitian

الطريقة 😍✨.. مانجو مجمد ١٥٠ ج زبادي يوناني ٦٠ ج توت مجمد ( ع الصاج نضيف التوت ٥٠ ج وشوي موية ونخليه الين مايميع ونهرسه بالشوكة ) ضيفوا عسل لو حابين يكون حالي بزيادة انا اعتمدت ع حلاوة المانجو ✨ وضيفوه بعلبة ونخليه بالفريزر ٣ ساعات #اكسبلور #اكسبلورexplore #دايت_بدون_حرمان #اخصائية_غند

45.84K

1.42K

3.09%

0

11

446

.dietitian

@ .dietitian

ماتوقعت لذاذتها صراحه لازم تجربونها 🫂✨.. بطاطس مقطع ١٨٠ ج ( نسلقة اقل من ٥ دقايق ونطلعه ) ننشفه ونضيف بابريكا وملح وزيت زيتون ٤ مل وبهارات ايطالية وندخله القلاية الهوائية درجة ١٨٠ لمدة ١٧ - ١٨ دقيقة الاضافات ( فلفل رومي , بصل , بقدونس البطاطس ) والصوص : ع النار زيت زيتون ٦ مل ومعجون طماطم ١٠ ج ودبس رمان ١٠ ج وكمون وملح وبابريكا يحمس دقايق ثم يضاف نص كاسه شاهي مويه وعصره نص ليمون نخلط وعلى السلطة بسس لذيذه 🤝#اكسبلور #دايت_بدون_حرمان #اكسبلورexplore #اخصائية_غند

39.94K

1.58K

3.94%

1

14

246

Más