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Potencia tu día con Centrum Performance que ayuda a mantener tu energía física y mental #CentrumMX #CentrumPerformance
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Sofia Larios
Mi secreto para oler lindo, incluso después de entrenar 😃 #EllaQuiereSuHerbal #Publicidad @HerbalEssencesLA
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Sofia Larios
Te dejo este tip, para que no te pase como a mi 😱 #TeQueremosBien #publicidad #farmaciasdelahorro #orientacionmedica #salud @Farmacias del Ahorro
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Sofia Larios
Quién más? 🙈 #humor #comedia #humorgym #TikTokFitness
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Sofia Larios
Y recuerda: Si no tienes nada bueno que decir sobre alguien más, mejor no lo digas. Las palabras tienen el poder de construir o destruir 🩷 #CoffeeConSofi
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Sofia Larios
Ánimo, cada día se pone mejor 🫂 #amorpropio #enotravida #xyzcba
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Parece chiste 😅😫 #humor #Fitness #humorgym #comedia
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El día de hoy tocó de Harry Styles y pienso que debería ser ilegal hacer esto jajaja #HarryStyles #ejercicio #rutinas #TikTokFitness
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Sofia Larios
Tienes mucho sin hacer ejercicio? No te preocupes, mejor intenta esta rutina de cuerpo completo para retomar el hábito 🔥 Me gusta hacer este tipo de entrenamientos cuando tengo muchos días sin hacer ejercicio. Workout: Thruster 4x10 RDL 4x8-10 Front raises + Biceps curl 3x12 Chest press 4x10-12 #Fitness #rutina #ejercicio #ejercicioencasa #GymTok
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Respuesta a @Steffany Villagrán una viejita pero aqui les dejo la rutina de jungkook de BTS #ejercicio #jungkook #Fitness #xyzcba
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🤪 quién más? #GymTok #gymrat #ejercicio #humorgym
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Sofia Larios
Que se note que entrenamos 💪😮💨 #humorgym #comedia #humor #Fitness #humorfitness
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Adoptado, pero a qué costo 🙈 #humor #xyzcba #tt #gato
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Sofia Larios
Hoy tocó workout de glúteos 🍑💥 Te lo comparto para que lo guardes para tu próxima sesión. Puedes hacerla en casa o gym pues sólo necesitas unas mancuernas y una liga. Asegúrate de usar un peso que realmente te desafíe a completar las últimas repeticiones. - Hip thrust (pulsos) 4x8 reps - para este puedes sustituir la mancuerna por barra si lo prefieres - Bulgarian split squat 3x10-12 reps - RDL B-stance 4x8-10 reps - Kickbacks 3x12 - puedes hacerlo en polea si así lo deseas 📲 en el l!nk de mi perfil encuentras mis planes de gym completos 💥
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Sofia Larios
El baterista de @Simple Plan me invitó a su concierto 😳🙌🏻 #storytime #simpleplan
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Sofia Larios
Somos lo que hacemos repetidamente 🙌🏻 Por siempre mi ejercicio favorito 😜 #Fitness #foryoupag #xyzcba
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Empezar de nuevo en un lugar desconocido duele, pero con el tiempo, lo que al principio era extraño, con amor, esfuerzo y paciencia se convierte en un hogar #CoffeeConSofi
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Aprender a elegirte, incluso cuando duele, es el primer paso 😮💨 #amorpropio #selflove #xyzcba
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