Noel Deyzel🇿🇦
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Aptitud física
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I CANT HIT MY PROTEIN @scottykfitness #gym #Fitness #workout
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“I don’t have time” . Full recipe: Cook ground beef on a pan (took me 4 mins 20 seconds when I timed it) add spices (fajita seasoning, garlic, salt, pepper) and let cook through 🤝 . On a low carb tortilla add 1 sliced medium tomato, lettuce, 2 tbsp salsa and your ground beef . Fold and there’s your wrap!🙌🏼 . If you’re bulking use a regular tortilla, add avocado and other sauces 🤝 . Macros: 350 calories, 43g protein, 8g carbs, 13g f at . (the beef should make 2 tortillas btw) . #mealprep #Fitness #workout #gym #protein
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