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@ alejo_te_entrena

Mujeres!! ¿Quieren unos glúteos más firmes y tonificados sin salir de casa? Con esta rutina de solo 3 ejercicios, activarás, fortalecerás y levantarás tu booty en pocos minutos al día. Sin equipo, sin excusas, solo resultados. Beneficios: ✅ Tonifica y da forma a tus glúteos ✅ Rutina rápida y efectiva para hacer en casa ¡Empieza hoy y siente el cambio! 🔥 #alejoteentrena #gluteostraining #mujeresfitness #fitnessgirl

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@ alejo_te_entrena

Mis respetos para los autodidactas del fitness… Personas que nunca se rindieron de hacer ejercicio, nunca se rindieron de ir al gym.. Personas que lograron transformar su físico y salud por sí solos. #alejoteentrena #Fitness #fitnessmotivation #gym #fitnessgirl

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@ alejo_te_entrena

Tu, que decidiste cambiar los patrones negativos de tu familia… Mi admiración y respeto 💪🔥 #alejoteentrena

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