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Asi se hace la plancha abdominal ✅ #calistenia #ejercicioencasa #abdomen #fitnesstips #calisthenics #gym

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Rutina de cardio intenso para adelgazar rapido 🔥 Recuerda que puedes entrenar junto conmigo en mi canal de YT 🫡 #ejercicioencasa #bajadepeso #rutinaencasa #pierdepeso #quemagrasa #cardio

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El señor se quedo viendo 😎 #calistenia #streetworkout #calisthenics #reaccion #gymnast #reactions

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Diferencia entre hacer flexiones para triceps, pecho y hombros 👊 #calistenia #ejercicioencasa #calisthenics #entrenamientoencasa #pushups #fitnesstips

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Hz esta rutina si quieres tener abdomen de dios griego 🔥 #abdomen #ejercicioencasa #abdominales #calistenia #sixpack #absworkout

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