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Ir a terapia o el manejo de nuestras emociones no significa que dejemos de sentir enojo. El enojo es una forma natural y esperada de expresar que algo no se siente bien, que se cruzó un límite, que algo no es justo, etc. Es lo que hacemos con ese enojo (y siempre depende del contexto) una de las cosas que podemos trabajar en sesiones. Recordemos que el desborde emocional también es una respuesta válida a un ambiente caótico. 😡 #venom #bienestaremocional #terapia #psicologia #limites #loaprendientiktok #venomfilter
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