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Janina el Arguioui  Tendencia de datos (30 dias)

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Insta: Janina.elarguioui.official Hähnchen-Brokkoli-Pfannenbrot | Werbung Diese Zutaten benötigst du: Für den Teig: 🥦 40 g Dinkelmehl 🥦 50 g Skyr 🥦 Prise Salz 🥦 1 TL Backpulver Für den Belag 🥦 1 EL more Light Soße „Sour Cream“ ➡️ am Sonntag gibts mit meinem Code „JANINA“ bis zu -25% Rabatt auf alle Soßen bei @MORE NUTRITION 🥦 Hähnchenbrust-Streifen (gibts schon fertig im Kühlregal) 🥦 ein paar Brokkoli-Röschen 🥦 etwas Streukäse Light 🥦 Ölspray (Neu ab Sonntag bei More mit Kräuterbutter-Geschmack) ➡️ alle Zutaten für den Teig zusammen kneten und in der Pfanne kurz anbraten ➡️ das Pfannenbrot wenden und mit der Soße bestreichen ➡️ Pfannenbrot belegen und mit Deckel bei mittlerer Hitze 5-8 Minuten backen lassen Guten Appetit 🤍🤍 #magenbypass #abnehmen #magenop #magenverkleinerung #abnehmrezepte #plussize
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