analouisegadelha

AI MEU DEUS VEIO AIIII! Anos 90 era 🤍🤍 #anos90 #haircut #hairinspo #cortecabelo #hair90s #inspohair

Simples assim

KKKKKKK EU FALEI ESCAPSULAS MAS É ESCÁPULAS OK KKKKKKK! Agora já salva e arrocha 💃🏼💃🏼 Macaquinho SHEIN/ ID: 47598522 / cupom : lausqbr #treino #acad #treinoinsano #treinosuperiores #treinofemi #treinofeminino #treinocostas #treinoombro #shape #parati #rotina

Sempre essa vibe #parati #fortaleza #treinofeminino #treinosuperiores #treinopesado

Ninguém resiste véi, ela já chegou dançando hahahahhaha

Taotaaaaaaaa #mobilidade #treino #parati #treinofeminino #treinopesado #ceara

ARREGAÇA MULHERRRRR #treino #parati #geralzaosuperiores #treinosuperiores #treinosnaacademia #treinosuperioresfemino #acad #saude #rotina

Com qual vc mais se identifica KKKKKKKK amooo #treino #amigas #treinofeminino #parati #musculacao #fit #rotina

Treinão ein. Arregaceiiiii #treino #parati #treinovlog #treinoglutios #treinogluteos #treinoinsano #acad #musculacao #Fitness #parati #fortaleza #ceara

Quem sonha, alcança! Feliz dia do jornalista 🤍

Ai que dó

BOM DIAA

Anotou? #treino #pose #fit

e aí diva? Vou tostar no sol bem gata ou bem pôdi? #arrumesecomigo #praia #fortalezaceara

Só um lembrete que redes sociais são um recorte!

Não tô chorando, vc que tá 🗣️😭 Eu cresci dançando. Desde os 4 anos. E é uma parte tão íntima minha. Do tipo que eu nunca imaginaria abdicar. As pessoas brincavam mas meu apelido era “aninhadance” e hoje eu lembro disso e não sei se rio ou se choro 🗣️ Confesso que na correria não dá nem tempo sentir falta. Mas quando eu paro e revejo vídeos, bate uma saudades danada. Não precisa de muito pra notar que quando eu danço, compartilho uma parte de mim que costumo esconder. São tempos de novos projetos, trabalhos grandes, conquistar meu espaço. E eu sei que vou. E logo logo voltarei pra essa arte 🙏🏻

Arregaçaaaaa mulherrrr #treino #parati #treinoinsano #treinoinferiores #treinoquadriceps #treinogluteos #treinoposterior #Fitness #musculacao

QUEBRA TUDOOOO #parati #academia #musculacao #treinoinsano #treinoposterior #treinogluteos #gluteo

Antes que digam que eu sou bitolada por não ter comido o sorvete, kra, precisamos escolher os momentos certos. Quem me acompanha sabe que eu como de tudo, pizza, hambúrguer, sushi, numa semana só! Eu faço muita reportagem de receita, se eu for comer tudo toda vez, eu vou bolar KKKKKK. Então, atualmente, já está muito claro na minha cabeça as ocasiões ideais e as que eu mais gosto de sair do plano alimentar. E por fim, dieta é INDIVIDUAL. Procure um profissional da saúde pra lhe acompanhar. O que serve para mim pode não servir pra vc e vice versa. Pense nisso. #dieta #parati #tudoqueeucomoem1dia #alimentacao #Fitness

PROMETA IMEDIATAMENTE