# psicoeducacion

Los niños de hoy nos explica Julia Borbolla, viven en carencia ya que por más que tengan siempre hay algo que no tienen. Es un tema interesantísimo que nos urge abordar. ¡Gracias @Grupo Julia Borbolla Oficial por brindarnos información tan valiosa! #saludmental #psicologia #podcast #psicoeducacion #maternidad #paternidad

Todo sobre lo doloroso de ser mamás, de no serlo y/o haber perdido a bebés en el camino, disponible en Querida Valeria 🎙️🤍 #saludmental #psicoeducacion #maternidad #duelo #perdidagestacional

Maravilloso podcast el de hoy en @VOSPODÉS, y @Tatiana Franko que forma tan linda de manejar la conversación🫂 Cómo psicóloga es gratificante ver cómo podemos impactar la vida de tantas personas.🍀 Las personas que están dentro del espectro autista no están enfermas y es indispensable psicoeducarnos para brindar un trato adecuado, con empatía y respeto 👌🏻 #autismo #vospodes #terapia #MentalHealth #psicoeducacion

Las personas que han tenido pérdidas gestacionales saben un poco esta sensación tan compleja. Estás triste, pero no te dejas tampoco estarlo mucho porque por todos lados te dicen que es súper común, que te sorprenderías con la cantidad de mujeres que lo han vivido. Es como si te dijeran no estés triste, a todas les pasa. Aunque por un lado sirve mucho voltear y ver que no estás sola, que muchas conocen tu pena, también es saber que no porque les pase a muchas, significa que duela menos. Hay muchas que como yo, no supimos transitar el dolor, lo anulamos, lo guardamos en el baúl e intentamos seguir y seguir fuertes para nuestras familias. Pero me quería tomar el tiempo para decirte que el dolor hay que vivirlo, no minimizarlo ni guardarlo… hay que atravesarlo y te prometo que saldrás con mucho amor y comprensión del otro lado. Encuentra tu tribu para compartir y sé más compasiva contigo ❤️‍🩹. Mi eterno agradecimiento a Fer de @caminando.juntasmx quien me contuvo en este difícil episodio sobre maternidad y sus momentos complejos. #saludmental #psicoeducacion #maternidad #perdidasgestacionales #perdidas

“Cambiar vidas está en nuestras manos” el nuevo episodio en Querida Valeria con Fernando Landeros, fundador de Teletón y francamente uno de los ejemplos que todos podríamos seguir. ¡Gracias @chobilanderos por compartirnos tu historia! #saludmental #generosidad #altruismo #psicoeducacion

NOS ENCANTA OPINAR SIN SABER. #SALUDMENTAL #PSICOEDUCACION #PSICOSIS #ESQUIZOFRENIA

Hay que ver donde donde estamos eligiendo ser mamás. Desde la presión social? Desde nuestros propios vacíos? Desde la obligación? Desde el aburrimiento? Desde la desesperación por mantener un matrimonio unido? Escucha ya este precioso episodio en tu plataforma de audio y vídeo preferida en Querida Valeria ❤️🎙️ #saludmental #maternidad #psicoeducacion

Cuídense mucho y cualquier duda acá ando 🫶🏼 #psicologia #terapia #psicoterapia #psicoterapiaintegrativa #psicoeducacion #emociones

Cosas no tan comunes que yo si permito como psicoterapeuta ✨ cualquier duda o comentario acá ando! Un abrazo #psicologia #terapia #psicoterapia #psicoterapiaintegrativa #psicoeducacion #emociones #diferencias #inclusion

⚠️Escribe que cuento es tu favorito y te mando un enlace para explicarte cuál es el 5 cuento a través de un email totalmente GRATIS. CADUCA EL LUNES A LAS 20.30. Así que comenta antes!!!! 📚✨¡5 cuentos que harán reír a tu hijo! Libros divertidos que provocan carcajadas… ¡y uno esconde una lección poderosa! • El humor escatológico del topo nunca falla con los más pequeños. • El grúfalo: un ratón astuto, un monstruo real… y muchas risas. • Pollo Pepe: ¡un pop-up que crece y crece, y las carcajadas también! • Las jirafas no saben bailar… hasta que encuentran su propio ritmo. • El quinto cuento es mi favorito… y trae una lección de crianza respetuosa. ¿Con cuál de estos tu hijo se ríe más? Escríbelo en comentarios y te mando la sorpresa del quinto cuento. #CuentosInfantiles #EducaciónEmocional #tiempoenfamilia #paternar #maternidad #ayudaparapadres #paternidad #educaciónpositiva #educoenpositivo #psicoeducar #primerainfancia #lenguajeinfantil #educarenpositivo #crianzarespetuosayhumanizada #psicologiainfantil #psicoeducacion

Para más información sobre nuestra Terapia Conductual, escribe a nuestro WhatsApp.💜📲🙌 #creciendoaturitmo #consultaonline #psicologiainfantil #psicologoonline #psicologa #psicoeducacion #psicologiaclinica #saludmental #saludemocional #venezuela #lara #barquisimeto #ypfッ #parati #viraltiktok

Doña Huevotes, un episodio interesantísimo acerca de cómo algunas mujeres adoptan este papel de cargar con demasiadas responsabilidades en casa privándolas de recibir y relajarse. Sí sientes que puedes ser una de ellas, escucha este episodio en Querida Valeria 🎙️. #saludmental #psicoeducacion #doñahuevotes

Si quieres asistir al taller, en mi bio encontrarás el link de inscripción ❤️ #saludmental #psicoeducacion #inspiracion #amorpropio

Psicología Educativa ❤️‍🩹👩‍🏫 #historia #paratiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii #psicologia #educativa #experiecias #momentos #sesiones #estudiantes #psicoeducacion

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Este caso es muy recurrente en nuestras sesiones de Psicopedagogía. Si te identificas de alguna manera con este situación, escribe a nuestro WhatsApp y con gusto te ayudaremos.💜📲✨ #creciendoaturitmo #consultaonline #psicologiainfantil #psicologoonline #psicologa #psicoeducacion #psicologiaclinica #saludmental #saludemocional #venezuela #lara #barquisimeto #ypfッ #parati #viraltiktok #psicopedagogia

¡Gracias @anamar.orihuela por todo lo que nos enseñaste con este episodio! La enseñanza fue enorme y tu generosidad aún más. Si no lo has escuchado escúchalo ya en Querida Valeria 🎙️❤️ #saludmental #psicoeducacion #psicologia @Anamar Orihuela

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Es importante ser considerado, honesto y amables en la medida de lo posible, sin embargo las emociones de otros no son nuestra responsabilidad. Cada uno de nosotros es absolutamente responsable por hacerse cargo de nuestras emociones y reacciones así como heridas no sanadas que estén disparando ciertas conductas que hay que atender. Esto lo digo y escribo, sobre todo por las personas que aprendimos a cargar con el bienestar y ambiente emocional de toda una familia haciéndolo nuestro deber mantener en paz desatando conflictos internos que provocaron depresión, ansiedad o algún otro trastorno mental. Tenemos que aprender a separar lo que es del otro, lo que es mío, cuando me equivoque y lastimé aprender a reparar, así como en la medida de lo posible ser educado y amable sumando a un ambiente familiar y laboral respetuoso y sano. #psicoeducacion #psicologia #responsabilidadafectiva

Imagina quantas reflexões podemos tirar dos conselhos que damos a outras pessoas… #psicoterapiaonline #psicoeducação #saudemental #psicoeducacion

La discriminación por color de piel es algo que se vive todos los días. 🇧🇴 #bolivia #fyp #psicoeducacion #diversidad #psicologia #pov #parati #fypシ゚ #taller #chuquisaca #sucre #scz #lpz #potosi #educativa #quechuas #aymaras #cultura #etnias #edit #cbba #aprendices

Disonancia cognitivas 🧠🧐 #saludmental #octipsicologa #psicologa #terapiavirtual #psicologaclinica #disonanciacognitiva #psicoeducacion

Aveces lo que decimos no ayuda a nuestros familiares #psicoeducacion #psicooncologia #oncologia #radioterapia

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¿Sentís que no sos vos misma? ¿Que la realidad se siente extraña? Yo pasé por la despersonalización, desrealización, ataques de pánico e hipocondría… y sé lo difícil que es. En este video te cuento qué son estas sensaciones y cómo podés atravesarlas. 💬✨ 🌿 Si querés aprender a regular tu ansiedad y reconectar con vos misma, te invito a leer mi libro “Todo lo que necesitas para sanar la ansiedad”. Disponible en el link de mi bio. 📚❤️ #ansiedade #ansiedad #paratiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii #despersonalizacion #desrealizacion #ataquedepanico #ataque #saludmental #autocuidado #tikt #psicoeducacion #4u #tag #AprendeEnTikTok #ejercicios #respiracion #regula #psicologia #librosdereflexion

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Mitos EMOCIONALES Nos han enseñado a creer en muchas ideas sobre las emociones 🎭💡 Algunos mitos pueden hacernos daño sin que nos demos cuenta. ¿Cuántos de estos mitos has escuchado? ¡Déjamelo en los comentarios!” #psicología #psicoeducacion #educacion #emociones #saludmental #saludemocional #salud #españa #saludmentalespaña #saludmentalecuador #psicólogos #reflexiones #mente #terapia

“Diagnosticar con un trastorno mental en terapia.” #fyp #estudiantedepsicología #psicologia #psicologa #psicoeducacion

“Efecto Hawthorne”: El comportamiento de las personas puede cambiar, cuando saben que están siendo observadas. #fyp #estudiantedepsicología #psicologia #psicologa #psicoeducacion

Tener pensamientos horribles? Tranquilo, tu cerebro solo está haciendo crossfit con tu ansiedad 😅🥲. El TOC no te convierte en lo que temes. Te convierte en rehén de tu propia mente. La.buena noticia? Se puede superar!!! #iraterapia #MentalHealth #MentalHealthAwareness #saludmental #psicologiaentiktok #psicologia #psicoeducacion #FYP #parati #ansiedad #tecnicaspsicologicas #manejodeansiedad #bienestaremocional #saludmentalyemocional #toc #trastornoobsesivocompulsivo

Parte 1: 🧠 Síndromes no clínicos que todos tenemos… aunque nos hagamos los sanitos ¿Te identificaste? Pues respira: no estás sola ni loco. Solo estás repitiendo un patrón emocional que aprendiste… con honores. 💬 Cuéntame si te viste aquí, y si quieres la parte 2, déjamelo claro en los comentarios 👇 👉 Spoiler: la parte 2 duele más... pero también libera. #FYP #saludmental #saludmentalyemocional #MentalHealthAwareness #MentalHealth #sindromesnoclinicos #psicologiapractica #psicologia #psicologiaecuador #psicologosecuador #guayaquil #psicologiaentiktok #psicoeducacion #autoestima #patronesemocionales

De los mejores consejos que me han dado. Un día entré a consulta con mi terapeuta agotada por seguir teniendo los mismos problemas: las personas pasando por encima de mí, sintiéndome culpable por todo, pidiendo permiso para ser poder SER, insegura en todos los contextos, y un sin fin de temas más. Así que me dijo mi terapeuta, léete este libro y platicamos. ¡Eso era lo que yo necesitaba! ¡Dejar de ser yo! Que EN REALIDAD no es dejar de ser yo, más bien nunca había tenido la oportunidad de ser yo por condicionamientos en mi infancia y adolescencia, y me había dedicado a complacer a los demás y llenar una lista de requerimientos para poder existir que me ahogaban la existencia. Necesitaba más bien descubrir quién era, construir una nueva yo y romper con la espiral en la que estaba. Esto lo puedes hacer tú, solo falta el primer paso que es cansarte de lo mismo y tomar la valentía para arriesgarlo todo para ganarlo todo. #saludmental #psicoeducacion #psicologia #motivacion #inspiracion

¿Alguien más agotado de hacer, hacer y seguir haciendo cosas por nuestro bienestar físico? Me detuve a sentir lo que mi cuerpo me estaba tratando de comunicar con tanto hacer por mi salud física y descubrí que lo único que estaba haciendo fue desgastar mi salud mental. Creo que esta bola wellness nos está aportando muchas cosas, pero también nos distrae de otras. Quisiera recordarte a ti que te obsesionas con facilidad, que compites contigo misma constantemente, que puedes estarte sintiendo más insuficiente que nunca que NO tienes que hacer MÁS cosas por tu “salud”. ¿Sabes qué es salud y se nos está olvidando? Salud es hablar, platicar con nuestra vecina que hace parques y comprarle uno. Salud es sonreírle a ese señor de la tercera edad sentado en la cafetería diario y desearle un buen día. Salud un comerte un pedazo de pastel en el cumpleaños de tu amiga más querida estar pensando en el pico de glucosa que está por suceder. Salud es hablar con la persona correcta de aquel secreto que te da mucha vergüenza nombrar. Salud es hacer menos y SER MÁS. La salud es más sencilla y básica, no requiere de tanto para existir. Necesitamos priorizar primero antes de hielos y suplementos nuestras relaciones interpersonales, la conexión y relación que tengo conmigo misma, nuestro sueño, nuestro entorno (no estar expuestos a abuso y violencia), tener acceso a servicios básicos como techo, comida medianamente sana, luz y agua potable, tener y ofrecer un lugar seguro para estar y ser. Con todo esto solo quiero que sepas que eres suficiente, que la conquista de mejores hábitos es poco a poquito y no requiere de tantísimo, menos es más. Más amor y conexión, y menos exigencias. Date ese baño caliente. Descansa. SÉ. Ríete. Cómete ese pastel. Llora. Pide disculpas. Ve más atardeceres ❤️. #wellness #psicoeducacion #amorpropio #calma #psicología #paz #menosesmas

¡Querida Valeria está de regreso! Con nuestro capítulo de estreno: Madres sobreprotectoras con la gran Julia Borbolla @grupojuliaborbolla No te lo puedes perder, está ya disponible en todas las plataformas de audio y vídeo 🎙️🎥, ¡que lo disfrutes! #maternidad #paternidad #podcast #saludmental #psicoeducacion #queridavaleria #psicología #psicologia

#ad Hola❤️ Te dejo esta idea de escuela de padres en tema, dínamicas y recuerdos📌👩🏻‍💻 #psicologaeducativa #psicologiatiktok #psicologa #soypsicologasoysalud #materialespsicoeductivos #saludmental #psicoeducacion #fyp #paratii #escueladepadres #crianzarespetuosa #dinamicasapadres

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Por si no alcanzo a responder a todos, dejaré el recurso gratuito en el link de mi perfil #ansiedad #psicologa #psicologo #gratuito #pdf #recursoseducativos #psicoeducacion #psicologia #herramientasdigitales

Sin más qué decir. #enojo #emociones #saludmental #psicoeducacion #psicologia

Dime cómo amas… y te diré qué herida escondes. A veces no es amor: es miedo al abandono, necesidad de validación o el eco de una infancia donde sentiste que tenías que ganarte el cariño. Si amas con ansiedad, si te entregas de más, si no sabes poner límites o si huyes del compromiso… no estás loco, ni rota. Estás repitiendo un patrón que aprendiste para sobrevivir. La buena noticia: si puedes verlo, puedes empezar a sanarlo. En este video, te muestro cómo nuestras heridas emocionales se disfrazan de formas de amar. Psicología clara, sin rodeos. Desde la herida… hacia la libertad emocional. ¿Has amado así? ¿Te gusta tu forma de amar? #saludmental #salud #emociones #heridasemocionales #traumas #relaciones #españa #latinosenmiami #latinosenflorida #venezolanosenflorida #venezolanosenmiami #saludmentalchile #terapiaonline #psicóloga #psicología #psicoeducacion #psicoterapia

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Una de las dinámicas más peligrosas que veo en consulta no es solo el abuso del hombre, principalmente y de forma más frecuente, narcisista encubierto… sino cómo su familia, especialmente las hermanas, se convierten en cómplices pasivas de ese abuso. Y sí, aunque digan que ‘no se meten’, están metidas hasta el cuello. ¿Por qué son cómplices aunque ‘no hagan nada’? Porque el silencio también es complicidad. Cuando una familia no cuestiona la violencia, la minimiza o le da la vuelta culpando a la pareja, están sosteniendo al abusador. Y así es el sistema familiar de un maltratador y de un narcisista. Cuéntame tu experiencia. Vamos a empezar a romper el silencio. #clusterb #psicoeducacion #perversonarcisista #narcisistas #abuso #yositecreo #rompeelsilencio

Poder salir de una relación no solo es cuestión de ser concientes y saber que el vínculo ya no es bueno para nosotros, sino de trabajar todos los miedos, inseguridades y creencias que nos atan a estos vínculos. 🧠🧐 Por esto, te platico qué factores hay detrás que influyen en esta situación. #fyp #saludmental #psicologia #psicoeducacion #autoestima #creenciaslimitantes #bienestaremocional #paratii #ruptura #relaciones

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Cuéntame tu historia de abuso psicológico #rompeelsilencio #yositecreo #abuso #narcisistas #perversonarcisista #psicoeducacion #clusterb

Tutorial SARCÁSTICO ¿Conoces a alguien que acumule rencores evitando conflictos? Este tutorial, aunque humorístico, refleja patrones dañinos. Si te identificas, es una oportunidad para trabajar en tus habilidades de comunicación y cuidado emocional. Hablar desde el respeto y poner límites no crea conflictos: los resuelve. #psicologia #psicoeducacion #educación #reflexión #terapia #psicoterapia #psicologa #latinosenflorida #saludmentalespaña #españa #latinosenmiami #latinoseneeuu #saludmental

🗣️ Cuando el cuerpo habla lo que la boca calla... 👉🏻 La somatización es un proceso en el que una persona experimenta síntomas físicos reales que no pueden explicarse completamente por una condición médica y pueden asociarse a conflictos emocionales no expresados. #MentalHealth #psicologostiktok #psicologia #psicologo #saludmental #psicoeducacion #ansiedad #depresion #voyaterapia #psicologiaclinica