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Vivir con hipotiroidismo es difícil… pero seguir con los mismos hábitos que te hacen sentir agotada también lo es. 🤯 Como dice Jim Rohn, “Elige tu dificultad”. 💡 ¿Seguir luchando con el cansancio, la ansiedad y el aumento de peso? O ¿dar el primer paso hacia una vida más equilibrada y saludable? 🔄 Ambas son difíciles, pero una te llevará a recuperar tu energía y bienestar. 🌱✨ Nuestro próximo training está diseñado para ayudarte a elegir el camino que realmente te beneficia. ¡Mantente atenta! 🔥 #EligeTuBienestar #ChooseYourHard #Hipotiroidismo #CambioDeHábitos #mujereshipotiroideas #hashimoto #hormonas #tiroides #reseteatushormonas #hipotiroidismohashimoto #hipotiroidismocontrolado #hipotiroidismocontrolado #tiroidessaludable #tiroidesproblemas #levotiroxina #hashimotosthyroiditis #thyroidproblems #bienestar #habitossaludables #mujeresfuertes

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Roncas? te cuesta tragarme? Te despiertas ahogándote (Acnea del sueño ) #roncar#ronco #roncar #ronco #garganta #tos #tosseca #respiración #tragar #acneadelsueño #renitis #sinusitis #congestionnasal #alergias #alergiasrespiratorias #tabique #tabiquedesviado #tabiquenasal #tabiqueroto #hipertiroides #hipotiroidismo #hipotiroidismohashimoto #hashimoto

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No todo es como se ve #diariodeunahipotiroidea #hipotiroidismocontrolado #hipotiroidismosubclinico #hipotiroidismohashimoto #sintomas #parati #lu

Descubre en este video la transformadora historia de una mujer de 27 años que, tras lidiar con el hipotiroidismo de Hashimoto y síntomas de endometriosis, decidió tomar el control de su salud y bienestar. Trabajando en una oficina y enfrentándose a largas horas de sedentarismo, comenzó su viaje hacia la pérdida de peso y la mejora de su calidad de vida. A través de cambios estratégicos en su dieta, como la eliminación del gluten debido a una sensibilidad no celíaca, experimentó una notable mejora en la hinchazón y el malestar general que tanto la afectaban. Además, incorporó ejercicio regular en su rutina y ajustó su entorno para minimizar la exposición a disruptores endocrinos, cambiando sus recipientes de comida de plástico por opciones de vidrio más seguras. El resultado de estos ajustes fue una pérdida de peso progresiva y sostenida de 7 kg en 6 meses, acompañada de un aumento significativo en su energía y bienestar general. Este video resalta la importancia de una evaluación integral y personalizada, demostrando cómo los ajustes en el estilo de vida, la dieta, y el manejo del entorno pueden tener un impacto profundo en la salud. ¡Inspírate con su historia y empieza a pensar en cómo puedes transformar tu propia salud! #endometriosis #saludfemenina #hashimoto #tiroides #hipotiroidismohashimoto #abdominal #molestias #hinchazon #comiendoconmaria #nutricionistaonline #nutricionistatiktok

Estas son algunas señales de que puedes tener hipotiroidismo 🙌🏻 #hipotiroidismo #hipotireoidismo #hipotiroidismocontrolado #hipotiroidismohashimoto #tiroidessaludable #tiroides #tiroid #tiroidesproblemas #eutirox #salud #saluddelamujer #woman #mujeres #tipsforgirls #tipsdebelleza #tipsfemeninos #girltalk #girlies #girl #mujersaludable #salud #tipsskincare #beautyhack #enfermedad #bienestar

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